Video-Vorträge von Zen-Meister Hinnerk Polenski
Sie möchten Zen-Meditation gerne mit einer geführten Meditation ausprobieren?
Mut fassen, beherzt Handeln, den Weg des Herzens gehen, die richtige Sitzhaltung beim Zazen oder Meditation vertiefen sind Themen, die Sie interessieren?
Dann wünschen wir Ihnen viel Freude mit den ausgewählten Videos von Zen-Meister Hinnerk Polenski zu Zen und Zen-Praxis.
Mit herzlichen Grüßen aus dem Daishin Zen Kloster Buchenberg,
Ihre Verena Oellrich
und das Social-Media-Team
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Wovor fürchte ich mich wirklich?
SPECIAL: Erfüllt leben - mit den Zen-Meistern Hinnerk Polenski und Reiko Mukai Roshi
Breathwork und Zen
Hinter der Panik beginnt die wahre Stärke
Raus aus der Panik
Wie Männer mit Angst umgehen
Irrationaler Angst begegnen
Fühlen Zenmeister Angst?
Über den Umgang mit Angst | Furchtlosigkeit (Yū)
Mein unvergängliches Selbst
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