Zen & Yoga am Bodensee

Präsenzseminar am Hof Spittelsberg

Entdecken Sie die wunderbare Verbindung zwischen Zen & Yoga und lernen Sie Übungen aus beiden Traditionen kennen. Das Seminar am Bodensee verbindet das Erforschen, Bewegen und Stärken des Körpers durch Yoga Übungen mit der Erfahrung von Stille und geerdeter Kraft der Zen-Meditation.

Das Seminar ist eine besondere Einladung für all diejenigen, die Yoga praktizieren und ihre Meditation vertiefen möchten oder beides miteinander intensiver verbinden.

Wir freuen uns auch auf Neueinsteiger – herzlich willkommen!

  • Zen & Yoga am Bodensee
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Tauche ein in die Stille der Zen-Meditation und lasse Dich von erfahrenen Trainern und Trainerinnen begleiten.

Das Seminar verbindet das Erforschen, Bewegen und Dehnen des Körpers durch Yoga Übungen mit der Erfahrung von Stille und Kraft in der Zen Meditation.

Seminarinformationen

Zen & Yoga am Bodensee

Wir praktizieren morgens und abends gemeinsam traditionelle Zen-Meditation und vormittags erleben wir eine aktivierende Yogaeinheit und am Nachmittag öffnendes und harmonisierendes Yoga.

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Plätze begrenzt.

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Beginn und Ende

15.00 – 12.00 Uhr

Kosten

290,00 €

Unterkunft & Verpflegung

Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung variieren je nach Kategorie. Für Unterkunft und Verpflegung wenden Sie sich bitte direkt an: www.hof-spittelsberg.de.

Ort

Hof Spittelsberg, Spittelsberg 1, 78333 Stockach

Seminarleitung

Zen & Yoga am Bodensee

Maria Froschhauser

Maria Froschhauser ist Meditationslehrerin sowie Physio- und Traumatherapeutin (SE®).

Zen & Yoga am Bodensee

Karin Kohlbrand

Yoga-Lehrerin
Zen & Yoga am Bodensee

Patrick Purfürst

Jikku, Taiwa-Trainer in Ausbildung

Infos & Anmeldung