Meditieren lernen

nur im August als Online-Seminar buchbar

Du möchtest gerne wissen, wie man einen einfachen Weg in die Meditation lernen kann ? 

Du möchtest eine für Dich passende Meditations-Übung, die Du zu Hause machen kannst ?

Und möchtest dies in einem echten virtuellen Zen-Kloster ausprobieren ?

Tauche ein in die Welt des ZEN.
Meditieren lernen, Freude, Kraft und Stille tanken im virtuellen Zen-Kloster.

„Ich bin klarer und gelassener geworden.”

Maria
Dein Leben ist unendlich viel größer und reicher, als Dein Alltagsgeist es Dir vorgaukeln möchte. Um den Geschmack von Ruhe, Gelassenheit, Freude und Liebe zu finden, ist Zen-Meditation genau richtig. Zen-Meditation lässt Dich Anhalten, gibt Dir wieder Kraft und lässt Dich bei Dir selber ankommen.

Das Leben ist ein Geschenk und wartet darauf, von Dir ausgepackt zu werden. Zen-Meditation ist ein sehr direkter wunderbarer Weg, ohne Umschweife und Umwege. Zen ist der Weg zum Wesentlichen.

Dieses Seminar bietet allen Anfängern und Interessierten in praktischer Übung, Vorträgen und einer Fragerunde einen einfachen Einstieg in die Zen-Meditation.

Seminarinformationen

Was Dich erwartet:

  • Einführung in die Zen-Meditation
  • Rundgang durch das Kloster und den Klostergarten
    (nicht im Online-Seminar)
  • Vortrag und Fragerunde
  • Integration der Meditation in den Alltag
  • Zazen (Sitzen in Kraft und Stille)
  • Kinhin (Gehmeditation)
  • Sarei (Teezeremonie)
  • Meditieren lernen
  • Meditieren lernen

Beginn und Ende

13.00 Uhr – 17.00 Uhr

Kosten

28,00 €

Ort

via zoom

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Seminar

Team

Meditieren lernen

Verena Förderer

Leiterin der Yin-Zen Linie & Seminarleiterin

Ihr Herzensanliegen ist es, den Menschen zu helfen, Unheilsames  in Heilsames zu transformieren.

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“We are Shiroto”

Shiroto's - Zen Seminar Assistenz

"Shiroto" im Daishin Zen Kloster - ist ein intensives Zen-Training für Menschen zwischen 20 - 35 J. zur Entfaltung ihrer Potentiale

Infos & Anmeldung