Zen-Meister Hinnerk Polenski

Zen-Meister Hinnerk Polenski ist Abt des europäischen Dashin Zen Ordens und des Zen-Klosters Buchenbgerg im Allgäu. Er ist ordinierter Mönch und Mitglied des Hokoji-Rinzai-Ordens sowie des Syoko-ji in Japan.

Sein Dharma-Name „Syobu“ (jap. Zen-Krieger) wurde ihm 1992 von Zen-Meister Oi Saidan Roshi gegeben. Seit mehr als 40 Jahren praktiziert er den Zen-Weg und ist Dharma-Nachfolger (Inka) für Dashin- Rinzai-Zen von Reiko Mukai Roshi.

  • Zen-Meister Hinnerk Polenski

“Jeder Mensch ist in seinem
tiefsten Wesen
 voll
größter Schönheit,

aufgefordert –
diesem Weg zu folgen. 

Ein Weg, der jenseits liegt
vom logischen Denken.”

Zen-Meister Hinnerk Polenski

Gemeinsam mit seinem Lehrer Reiko Mukai gründete er die Daishin-Zen-Linie, eine Zen-Schule, die ihren Schwerpunkt auf die Entwicklung eines europäischen Zen-Weges gerichtet hat.

Yin-Zen ist eine von drei Ausrichtungen des Daishin Zen.

Begegnungen mit Pater Enomiya-Lassalle (christliches Zen) und Graf Dürckheim (Zen und Psychologie) ergänzen seine traditionelle Zen-Ausbildung der japanischen Rinzai-Schule; er zählt zu den jüngsten Zen-Meistern im deutschsprachigen Raum.

  • Meditieren Lernen

    • Wie findet man die richtige Sitzposition?
    • Wann und wie lange meditieren?
    • Grundprinzipien der Meditation
    • u.v.m.
  • Vorträge

    • Warum wir meditieren sollten
    • Zen im Alltag
    • Angst im Herzen auflösen
    • Selbstliebe und Zen-Meditation
    • u.v.a.

“Unabhängig von Allem,

folge dem Weg Deines Herzens.”

Zen-Meister Hinnerk Polenski

 

Vorträge

“Mut fassen, den Weg des Herzens zu gehen”

“Richtig meditieren von Anfang an”

“geführte Meditation – Körperbetrachung”

Bücher und CD’s

“Das Leben ist ein Geschenk – Weisheit und Wille als Weg”

“Hör auf zu Denken – sei einfach glücklich!”

podcast auf itunes

“Angst ist eines der Haupthindernisse
unserer Bewußtseinsentwicklung”
Christoph Magnussen &
Zen-Meister Hinnerk 
Polenski

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