Der 4tägige Kloster-Aufenthalt war für mich ein nachhaltiger Auftakt des neuen Jahres!

Das Seminar „Geerdete weibliche Kraft. Das Glück, vollständig zu sein“ hat mir wirklich sehr gut getan!

Obwohl sich die meisten der 19 Frauen nicht kannten, haben wir schnell zueinander gefunden und uns in Übungen zu unseren Glaubenssätzen ausgetauscht und unsere „weiblichen“ Muster gemeinsam hinterfragt.

Verena Förderer und Constanze Hofstaetter, die beiden Seminarleiterinnen, haben durch ihre mitfühlende und wohlwollende Art und durch ihre hohe Kompetenz sehr schnell ein Klima des gegenseitigen Vertrauens und der Offenheit geschaffen.

So konnte es uns in vier Tagen gelingen, uns zu öffnen, Wunden zu erkennen und die heilsame Kraft der Meditation für uns zu spüren.

Insbesondere die beiden Taiwas (ausführliche 4-Augen-Gespräche) mit jeder der beiden Seminarleiterinnen war ein großes Geschenk für uns Teilnehmerinnen. Von beiden habe ich bei den Taiwas wertvolle Hilfestellungen aus zwei unterschiedlichen Blickwinkeln für meine Themen und meine tägliche Meditationspraxis bekommen. Die intensiven, täglichen Zazen-Runden in der großen Gruppe in der Zendo gaben uns die Möglichkeit, das im Seminar Besprochene zu verarbeiten und uns im Zazen zu üben.

Mich hat die Energie in der Gruppe beim Meditieren sehr berührt! Wunderbar abgerundet wurde das Seminar durch die Möglichkeit, sich massieren zu lassen, in die Sauna zu gehen oder einfach nur einen kleinen Spaziergang in der schönen Umgebung des Klosters Buchenberg zu machen. Auch ein unglaublich vielfältiges und mit Liebe zubereitetes Essen hat dazu beigetragen, dass ich mich wirklich sehr wohlgefühlt habe.

Der 4tägige Kloster-Aufenthalt war für mich ein nachhaltiger Auftakt des neuen Jahres!